Cuisine

Mon gâteau healthy au fromage blanc 0%, citron et fruits rouges (et pourquoi pas quelques pépites de chocolat☺)

Pour les réaliser vous aurez besoin de: 60g de farine 300g de fromage blanc 0% 3 œufs, 1 gousse de vanille 1 citron (jus et zeste) quelques fraises et framboises 25g de fructose (ou 50g de sucre) Quelques pépites de chocolat (facultatif) Etape 1: Séparez le blancs des jaunes Etape 2: Montez vos blanc en… Lire la suite Mon gâteau healthy au fromage blanc 0%, citron et fruits rouges (et pourquoi pas quelques pépites de chocolat☺)

Cuisine

Recette Healthy – ma quiche aux saint jacques et poireaux

Les beaux jours arrivant, je me suis dis pourquoi pas vous faire part de petites recettes healthy, histoire de rentrer dans votre maillot de bain préféré ☺. Pour la réaliser vous aurez besoin de: 1 pâte brisée 2 à 3 poireaux selon la grosseur 200g de noix de coquille saint jacques sans corail. 25cl de… Lire la suite Recette Healthy – ma quiche aux saint jacques et poireaux