Cuisine

Encore une recette healthy – Quiche aux courgettes et brocolis

Pour la réaliser vous aurez besoin de : 1 pâte feuilletée 10cl de lait végétal 20cl de crème végétal (soja par exemple) 2 courgettes 1 brocolis 2oeufs 6/7 rondelles de fromage de chèvre fromage râpé 1 gousse d’ail persil, sel et poivre Etape1: Battez les œufs avec le lait, ajoutez ensuite l’ail écrasé et la… Lire la suite Encore une recette healthy – Quiche aux courgettes et brocolis

Cuisine

Coquilles saint jacques à la bisque de homard

Pour cela vous aurez besoin de : (recette pour 2 personnes) 200g de coquilles saint jacques (je les préfère sans corail) 1 poireau 1/2 pot de bisque de homard 10 cl de crème de soja ou de lait de coco (à votre convenance) Sel, poivre Etape 1: Lavez et émincez votre poireau. Puis dans une… Lire la suite Coquilles saint jacques à la bisque de homard